Жевательная резинка – это хорошо?
«Жвачку» изобрели давно. Это была смола мастикового дерева или клейкий сок растения саподиллы. В Индии любили пожевать просто очищенную от коры веточку, а в Средней Азии и Закавказье кожуру граната. После еды на Руси издавна использовали смолу сосны или ели. А в 70-е годы прошлого века американец Томас Адамс изобрел то, что мы сейчас называем жевательной резинкой.
И теперь жуют все и повсюду — и дети, и взрослые. Люди не задумываются о том, не вредно ли это. Между тем в жевании резинки есть и польза и вред. Об этом нужно знать и учитывать.
Положительные моменты использования жевательной резинки:
- Жевательная резинка способствует выделению желудочного сока и улучшает пищеварение. Необходимо помнить, что полезна резинка только первые 5-10 минут после еды.
- Жевательная резинка способствует выделению слюны и частично очищает полость рта от остатков пищи. Регулярное употребление жевательной резинки в комплексе с другими гигиеническими средствами ведет к улучшению гигиены полости рта, благоприятно воздействует на состояние слизистой оболочки.
- Освежает и дезодорирует полость рта.
- В процессе жевания стимулируется кровообращение в деснах. Тренируется жевательная мускулатура.
- В состав некоторых жевательных резинок входят фториды и другие вещества, оказывающие противокариозное действие.
Отрицательные моменты использования жевательной резинки:
- Опасно употребление жевательных резинок на голодный желудок. Выделение желудочного сока без поступления пищи ведет к развитию гастрита.
- Возможно возникновение аллергических реакций на компоненты жевательных резинок.
- Длительное жевание приводит к усилению тонуса жевательных мышц. Это опасно развитием бруксизма (ночное или дневное скрипение зубами)
- Частое и длительное жевание резинки может привести к мышечной усталости, боли в области челюсти и заболеванию височно-нижнечелюстного сустава.
- При употреблении жевательной резинки могут разрушиться пломбы, мосты,коронки и другие стоматологические конструкции.
- Противопоказано жевание резинки при некоторых заболеваниях пародонта, так как это может усугубить течение патологического процесса
В настоящее время стоматологи и педиатры сходятся во мнении, что нельзя жевать резинку детям до трех лет. Детям старше трех лет можно покупать только белую жвачку (без красителей) и жевать ее не более 3-4 раз в день, причем только после еды и не дольше 15 минут.
Жевать резинку или нет - индивидуальный выбор каждого. Если Вы большой любитель пожевать, настоятельно рекомендуем покупать жевательную резинку только известных производителей и желательно без сахара. Главное - не злоупотреблять.
Важно помнить: никогда жевательная резинка не заменит обязательную двухразовую чистку зубов щеткой!
Врач-стоматолог Лютаревич Л.В.
